暮らしのまとめ

旬の話題やお役立ち情報を日々まとめていきます。暮らしの参考にしてください。

「 ■美容 」 一覧

ヤクルト400以外にも宅配専用で購入できるおすすめ商品

2016/10/31   ■暮らし, ■美容

ヤクルト400は宅配専用商品で、スーパーやコンビニで購入できるヤクルトとは効果が ...

プルーンの食べ方と便秘に効果がある一日の摂取量と食べる時間は?

生のプルーンの食べ方を知っていますか? ドライプルーンと同じように、皮ごとそのま ...

プルーンの栄養と効能・カロリーは?ドライと生の効果の違いは

プルーンは栄養豊富で貧血予防の効能がある鉄分が豊富、というイメージの人も多いでし ...

ゴーヤは黄色く種が赤色になっても食べられる?変色する原因とは

2016/06/01   ■美容, ■食べ物, ゴーヤ

ゴーヤの表面が黄色く変色し、種が赤色になっている姿をみたことはありますか? 衝撃 ...

トマトジュースの効能・リコピン効果はいつ飲むと美肌に最適?

トマトジュースは普通のトマトと同じ栄養・効能があり、手軽に買えることからダイエッ ...

ゴーヤの栄養とその効能は?わた・種にダイエットや肌に良い成分あり

ゴーヤは通年スーパーでよくみかけますが、栄養が一番高いのは6月~8月の夏です。 ...

【浴衣に似合うナチュラルメイク】つけまやカラー次第で浴衣美人

近年の浴衣は、金魚や朝顔・蝶・花火など、古典的な柄を今風にアレンジした「レトロモ ...

ヨーグルトを食べ過ぎると太ったり下痢の副作用がある?

ヨーグルトはダイエットにもよく取り上げられるほど身体に良いイメージの強い食品です ...

ヨーグルト断食のやり方と効果は?1日~3日別まとめ

ヨーグルト断食はその名の通り、ヨーグルトを主食とするダイエット方法です。 やり方 ...

ホットヨーグルトの作り方とダイエットのやり方!朝夜どっち

昔からヨーグルトはいろいろな効果がある食品として取り上げられています。 腸内環境 ...