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美味しそうなスイカをしっかり見分けて買ったのに、いざ食べたら甘くなかったときは本当にショックですよね。 今回は、甘くて美味しいスイカの見分け方や選び方のポイントをご紹介します。 スイカは品種の特性上、ある一定の確率であまり甘くないスイカが...

スイカは夏の象徴ともいえる野菜です。 スイカは種類が多く、大玉・小玉のサイズ以外にも赤・黄色など色の種類も豊富です。 また、スイカは甘くないから食べにくいので苦手、という人も実は多いそう。 夏バテ防止にも欠かせない、スイカを「甘くない」とい...

おばあちゃんの知恵の詰まったスイカ糖の効能と作り方のレシピをご紹介します。 今注目のスイカ糖ダイエットの方法や、腎臓病に効果的な納得の理由などを調べました。 すぐにでも作りたい、魅力のスイカ糖の情報を詳しくお伝えします。 【スイカ糖の効能】...

夏が旬のスイカは、栄養豊富でダイエットや美容にも最適と注目されています。 実はスイカは、果肉だけではなく皮も栄養がたくさんあることを知っていますか？ スイカの皮をいままで捨てていた人も、おいしい食べ方と皮むきのコツを勉強してスイカの栄養を...

夏の蒸し暑い時期に、水分と糖分が同時に補給できるスイカは便利な野菜ですね。 スイカは約90％が水分、10％が糖分からできており、その水分の中には夏バテ防止に効果的な成分がたくさん含まれています。 しかし、そんなスイカを食べて唇や喉にかゆみやじ...

スイカの種は食べても平気なのか、誰しも一度は疑問に思うことでしょう。 また、スイカには黒い種と白い種がありますが何か違いはあるのでしょうか。 小さな万能薬、スイカの種の驚きの栄養成分とおすすめの食べ方などもお届けします。 スイカの種の取りや...

暑い夏、いよいよスイカが美味しい季節がやってきました。 そこでスイカの栄養や効能とカロリーや、今注目の成分シトルリンについてご紹介します。 効果的な摂取方法や、スイカを食べ過ぎすぎるとどうなる？などの疑問も詳しくお届けします。 【スイカの栄...

夏の定番の食べものというと、真っ先に浮かぶのがスイカではないでしょうか。 スイカの保存方法は冷蔵庫と常温ではどちらがいいのか、また、余ってしまった場合、冷凍保存はできるのか。 お店で丸々売られているスイカは、大きすぎて扱いに困りますし、す...