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盛岡さんさ踊り2018の日程や駐車場・有料観覧席情報
盛岡さんさ踊りは岩手県盛岡市で毎年開催される、和太鼓同時演奏のギネス世界記録を持つ人気のお祭りです。 2018年は8月に4日間の日程で開催され、6月から有料観覧席のチケット販売が開始されました。 盛岡さんさ踊りは全国から多くの観光客が訪れますが、... -
プルーンの栄養と効能・カロリーは?ドライと生の効果の違いは
プルーンは栄養豊富で貧血予防の効能がある鉄分が豊富、というイメージの人も多いでしょう。 では実際にどれくらいの鉄分が含まれているか知っていますか? 便秘解消にも効果があるプルーンはダイエットにもおすすめですが、糖度が高いのでカロリーが気に... -
ゴーヤは黄色く種が赤色になっても食べられる?変色する原因とは
ゴーヤの表面が黄色く変色し、種が赤色になっている姿をみたことはありますか? 衝撃的な見た目から食べられるかどうか悩むかもしれませんが、黄色くなったゴーヤは栄養価があがり種まわりは甘くなると言われています。 赤い種まわりにはダイエットに良い... -
トマトジュースの効能・リコピン効果はいつ飲むと美肌に最適?
トマトジュースは普通のトマトと同じ栄養・効能があり、手軽に買えることからダイエットに取り入れている人も多いそう。 トマトに含まれるリコピンは美肌に良い効果があると言われ、トマトジュースは美容に敏感な女性の味方とも言えますね。 このリコピン... -
白老牛肉まつり2018の日程とチケット前売り・当日券はどこで買える?
白老牛肉まつりは2018年の今年で29回目の開催となります。 2日間の日程の中で、北海道が誇るブランド牛肉・白老牛のハンバーグや丸焼きなどを贅沢に味わえる大人気のお祭りです。 チケットは当日券の販売もありますが、前売りチケットの方が料金がお得かつ... -
ゴーヤの苦味の取り方は下処理がポイント!苦くない種類と食べ方も
ゴーヤは栄養豊富な野菜ですが、独特の苦味が苦手…という方も少なくないかもしれません。 苦味の取り方として、塩もみやわたをしっかり取るなどの下処理にポイントがあるようですが一番良い方法はどれなんでしょうか? また、ゴーヤは種類によって苦味が少... -
ゴーヤは冷凍保存できる?冷蔵・乾燥・常温最適な保存方法はどれか
ゴーヤチャンプルーや佃煮など、さまざまな料理に使えるゴーヤ。 もし冷凍保存できたなら、もっと料理に使いやすくなると思いませんか? ゴーヤは夏になると値段が安くなるので、「つい買いすぎて使いきれなかった…」なんてこともなくなりますよね。 ゴー... -
ゴーヤの栄養とその効能は?わた・種にダイエットや肌に良い成分あり
ゴーヤは通年スーパーでよくみかけますが、栄養が一番高いのは6月~8月の夏です。 ゴーヤは苦味が特徴の野菜ですが、その苦味成分やゴーヤのわた・種にはダイエットに有効な効能が含まれていることをご存知でしょうか? また、野菜は加熱・冷凍により栄養... -
山梨明野のひまわり畑2018の見頃と開花状況!アクセスと駐車場
山梨県・明野のひまわり畑では2018年7月下旬に、毎年恒例サンフラワーフェスが開催される予定です。 見頃を迎えたひまわりたちが約60万本色鮮やかに開花し、畑一面黄色のじゅうたんであなたを出迎えてくれます。 元気いっぱいに咲いたひまわりは、みるもの... -
座間市ひまわり畑2018の見頃と開花状況は?アクセス方法も
座間市のひまわり畑は見頃が地区によって違うため、開花状況を気にすることなくひまわりを楽しめることが特徴の街です。 ひまわり畑は栗原地区・座間地区・四ツ谷地区にあり、総面積は合計5.5ヘクタール以上! 2018年7月中旬~8月下旬には、毎年恒例「ひま...